《禅静诀》是他飞升之前自创的一门基础吐纳养心之法，看似简单，却融合了杨梵对《三千道藏》中记载的数以百计静功的领悟，化繁为简，集之大成。
这门功法，就一个字，磨。
滴水穿石，百寒成冰，积沙成塔，绳锯木断……等等词汇，都可以用来形容这门功法。
唯有旷日持久的坚持，才能最终由量变转为质变，看似寻常的功诀，最终却能爆发出近乎奇迹的般的效果，使得修炼者整个人一朝得道，脱胎换骨。
事实上，白素此时的肉身，已经可以称之为真正的仙体，而非灵界盛行的伪仙之体，乃至于超脱了种族桎梏，本体是白蛇的她，突破晋入天仙境时，并非化为蛟龙，而是拥有了真正的人仙之身，只剩下淡淡妖族气息。
这也是她除了本身容貌之外，能够吸引诸多妖庭强者为之痴迷的原因，这是一种近乎本能的对于美好事物的向往亲近之心。
千年之前，白素、大黑、朱傲天三人之中，以白素修为最低，然而千年之后，白素反而是凌驾于后两者之上，成为最先突破晋入天仙之人，《禅静诀》在其中发挥了重要作用。
难得之处也在于此，妖庭之中必定有不少适合妖族修炼的神妙功诀，白素能够摒弃那些强大功诀诱惑，一直修炼《禅静诀》，很是难能可贵。
不过，因为长久修炼《禅静诀》的缘故，白素性子清淡，与世无争，鲜少与人发生争斗，因而道心缺乏磨砺。
“主人所授，白素从不敢懈怠。”白素轻声说道。
她没说出口的是，在她心中，《禅静诀》不仅是杨梵传授给她的一门心法那么简单，更是维系自己和杨梵之间因果牵连的纽带，让她时刻谨记着当年那段无忧岁月。
“你有心了。”杨梵目光柔和，随即道：“《禅静诀》你不用放下，我这里还有一门《人王战法》，你配合修炼，养胸中锐气，以达刚柔并济。”
杨梵弹出一道精神力，将《人王战法》传授给了白素。
“多谢主人！”白素恭敬拜谢。
她不知道的是，《人王战法》在神界也是大有来头。
神界修行之道，乃是百家争流，不仅是有修仙修神修妖修鬼修魔修灵之法，更有一部分人，认为自己身为人类，保持人类血脉纯净才是可达终极的修行之道，通过另类修行法深度挖掘人族血脉潜能，最终激发出人王血脉。
这其中，《人王战法》便是种种激发人王血脉妙法之中比较靠前的一种，修炼到极致，不会比神皇强者差。
同时，这也是一种强大战法，需要修士于搏杀之中激发血脉沸腾，继而突破进化，缺点是杀伐气过盛，容易让性情变得暴躁，不过，如果《禅静诀》配合修炼的话，倒是犹如阴阳互补，相得益彰。
“你去吧，刚才我和你说的事情，等会儿你转告小花一声。”杨梵说道。
“是。”
白素向杨梵拜别，起身离开。