接下来的几日，林东不断的往返于帝都电视台和酒店之间，只是为了能将前几期的《奔跑吧兄弟》早些制作出来。
至于鲍青蕾，忙着请人帮忙将林东创作的那两首歌曲的伴奏弄好。
这天，林东正在后期剪辑部里面指挥全局，鲍青蕾突然就风风火火的闯了进来，一进门，她就着急忙慌的对林东道：“林先生，你现在赶紧停下手头的工作，跟我去咱们台里的录音棚。”
林东一时间没有反应过来，忍不住反问道：“咋的了？叫我去录音棚干嘛？”
鲍青蕾一见林东这幅呆愣的样子，赶紧解释道：“林先生，我们请你去录音棚当然是让你帮忙为你的歌曲把把关了，这事儿只能林先生你亲自来了，您受累！”
林东闻言这才知道鲍青蕾这么着急的叫他所谓何事，不过待他清楚鲍青蕾的来意后，还是忍不住抱怨道：“我说鲍小姐，你们电视台这次做的就不太地道了！”
“怎么了？”鲍青蕾被林东这话说的有些莫名其妙，一时间了呆愣在当场。
鲍青蕾现在可是把林东当成他们电视台的财神爷，生怕对方对他们的电视台有什么意见。
林东一听鲍青蕾这问，摊摊手道：“鲍小姐，你们电视台是不是把我当成驴使唤了？一会儿让我在这里参与节目的后期剪辑，一会儿又让我去帮忙为节目的主题曲把把关，我能忙的过来吗？”
鲍青蕾得知林东说的是这件事儿后，她的心里顿时就松了一口气，随即挠挠头，不好意思道：“这件事儿是我们电视台考虑不周，希望林先生您能多担待。当然了，不是有那句话吗？能者多劳，既然林先生你这么的有才华，多做一些事您应该不会介意的吧？”
“介意！介意的很！我有这些时间在家睡懒觉多好？干嘛累死累活的来这里？”鲍青蕾的话音刚落，林东就忍不住吐槽道。
“呃……”鲍青蕾没想到林东这么的实诚，一时间竟不知道该如何接话。
林东见鲍青蕾这副吃瘪的样子，随即哈哈大笑起来，摆摆手，“好了，好了，我只不过是跟鲍小姐你开个玩笑而已，你干嘛这么的当真呢？”
“原来是开玩笑啊。”鲍青蕾瞪着眼睛直勾勾的看着林东，讷讷道。
“行了，既然鲍小姐你这么急着找我，想来一定是那边的事情很忙，咱们废话不多说，还是尽早过去吧。”林东又道。
“啊，好！”鲍青蕾点点头，随后机械般转过身，带着林东往此行的目的地而去。
在途中，林东对鲍青蕾问道：“鲍小姐，跑男团的那几位常驻嘉宾是回来了吗？”
“嗯，他们刚回来不久我就来找您了。”鲍青蕾扭头对林东说道：“其实我原本是给林先生你打电话的，但是没想到你的手机关机，所以我就只能亲自前来了。”
林东笑着道：“这样啊，其实我关机只是不想让手机打扰到我工作而一，看来是让鲍小姐你多跑一趟了。”
“没事的，呵呵，咱们继续走吧。”鲍青蕾摆摆手干笑道。
很快，鲍青蕾就带着林东来到了位于四楼的录音棚。
一进门，林东就看到了阔别已久的林宇茜以及范成义等一众人。
“哈哈，林东，原来你真的也在这里吧，我刚才还以为鲍青蕾小姐跟我们开玩笑呢。”一见到林东，范成义就上前跟林东热情的打起了招呼。
一边说，范成义还一边拍拍林东的肩膀。
“范哥，好久不见啊。”林东笑着跟范成义打招呼道。
随后林东又一一跟其他人问候了一遍，最后才来到林宇茜的身边，轻轻的捋了捋她的发丝，轻声道：“你瘦了！也黑了些！”
没等林宇茜说什么，范成义等人就不干了，抗议道：“喂喂喂，林东，宇茜，你们这是什么意思，怎么一言不合就秀恩爱，难道你梦不知道这里还有好几只单身狗呢吗？”
“对呀对呀，你们真是太残暴了！我们都猝不及防吃了一大把狗粮！”
“我不活了！好想脱单啊！”
一直没吭声的林宇茜一听大家的调笑，顿时害羞不已，直接将她的脑袋埋在了自己的胸口，不敢去看大家。
眼见林宇茜这副窘境，厚脸皮的林东赶紧出来岔开话题，“好了，好了，都别说这些了，咱们还是说一说接下来要录制的两首歌曲吧。话说，你们都准备好了吗？”
经过林东这么一打岔，众人立刻就将各自的注意力放在歌曲上面，要知道他们其中几乎都是演员，对于唱歌来说简直就是门外汉，所以一听林东提起唱歌，登时就变得有些没底气。
林东见大家这副样子就知道了大概，看了看表才道：“既然大家都没准备好，就先去练习一下，十五分钟后，咱们在一起尝试一遍。”
众人不敢多言，一个个领命而去，去找自己的声乐老师练习去了。
没了众人的为难，原本十分羞赧的林宇茜也慢慢的恢复了正常，抬头看向了林东，小声问道：“你最近过得还好吗？”
林东上前握住林宇茜的小手，将其拉到一旁的沙发上坐下，开始诉苦道：“当然不好了，我从节目组回去之后先是为咱们的游戏工作室策划了一款新游戏，随后……”
接下来，林东一五一十的给林宇茜讲述了自己这几天的“悲惨”遭遇，最后得出了一个自己命苦的结论。
听闻林东这几日的琐事儿，林宇茜不由得掩嘴轻笑，道：“我说林东，你说你这是在图啥？你还不如跟我们一起录制《跑男》呢，最起码你还能跟着到处转一转。”
“哎，谁说不是呢。”林东叹气道，也是为自己的决策失误而懊悔。
顿了顿，林东看向林宇茜问道：“节目录制的还顺利吗？那帮大老爷们有没有欺负你？有的话你尽管说，你老公我亲自为你报仇！”
林宇茜摇摇头，“当然没有了，他们对我挺照顾的。”
“那就好……”
林东和林宇茜在沙发上闲聊了一会儿，便各自忙活自己的事情去了。
林东在录音棚旁边的一间房中找到了鲍青蕾，随后问道：“鲍小姐，刚才忘了问你了，你们电视台打算将那首歌当成《奔跑吧兄弟》的主题曲？”
听到林东这个问题，鲍青蕾的脸上立刻浮现出不好意思的神情，说道：“这些天我们电视台的领导们就此事儿也开过会议了，他们想将两首歌曲都当成是《奔跑吧兄弟》的主题曲。”
“哦？你们电视台可是够贪心的，用一首歌还不行，居然还想两首歌带都用？”
“难，难道不行吗？”鲍青蕾没大明白林东话中的意思，于是小心翼翼的反问道。
“当然行了！反正两首歌都给了你们了，如何使用是你们电视台的事儿，我无所谓的。”林东耸耸肩，说道。
林东一直都有这个底气，他脑袋中歌曲的库存还是不少的，浪费几首也不打紧。况且这次也不算是浪费，人家帝都电视台不是按照市场价给了他歌曲的费用了吗。
一见林东是这样的态度，原本对此还担心不已的鲍青蕾可算是松了一口气，随后解释道：“我们这么做其实也不是贪心，主要是这两首歌都比较附和《奔跑吧兄弟》那种轻松搞笑的氛围，所以也让我们难以抉择。
再说了，这两首主题曲如果在咱们华国大火的话，那也能为咱们的综艺节目带来一些流量，而且两首歌吸引的观众总比一首歌吸引的观众多吧。”
“你说得有些道理。”林东点点头，随后直接切入正题道：“鲍小姐，我看他们也准备的差不多了，要不咱们先来一遍试一试？”
“林先生，既然我将此事拜托给你，那一切都是你说了算。”鲍青蕾微微一笑，说道。
“那好，那咱们就开始吧，先试一遍看看效果？”林东点点头。
“行！”
五分钟后，众人在录音间中集结，然后按照之前说好的顺序一人一句的随着歌曲的伴奏演唱，至于林东则是在录音间外面戴着耳麦静静的聆听着大家的歌声。
说起来，这还是林东第一次在录音间外指导别人唱歌，这也算是他这个音乐领域的半瓶醋正是上位了。
这次先录制的歌曲是《超级英雄》，当歌曲的伴奏渐渐地响起的时候，作为跑男团队长的范成义先行开口演唱的道：“黑咖啡品味有多浓。”
紧随其后，石斌紧跟着哼唱道：“我只要汽水的轻松。”
接下来，跑男团的成员依次登场，一同演绎这首《超级英雄》。
整个过程林东一直没有打断，但他几乎是含着眼泪听完的，如果让他用一个字来形容这帮人的发挥的话，那就是“乱”！
先不说让这帮人的演唱水平达到原版的那样，单单是他们把握歌曲的节奏就把握的很不好，有的人唱得快一些，有的人则是演唱的慢，整体下来就变得乱七八糟的。
“怎么样林东？我们演唱的效果如何？”范成义在录音间中用耳麦笑着跟林东对话道。
林东对着录音间里面的范成义翻了一个白眼，“不怎么样！如果这就是范哥你的真实水平的话，我劝范哥你还是尽早退出歌坛吧，省得以后丢人！”
“什么？我有你说的那么差吗？”范成义闻言有些不爽了，自己好歹也是职业的，再差也不可能到退出歌坛的地步吧。
“范哥，你也别不信，我的话可是给你打了折的！你真实情况只会比这个更糟！”林东再次不留情面的说道。
“哈哈哈……”在录音间里面的其他人一听林东这么的说范成义，顿时就爆发出了大笑声。
林东眼见大家这么的欢乐，直接给大家泼一盆冷水道：“你们也别高兴的太早，我还没有说到你们的毛病呢。石斌！这么一首俏皮欢快的歌曲让你演唱的那么死气沉沉我也服你了！徐晓兵……”
接下来，林东站在旁观人的角度一一给大家进行了点评，甚至就连自己的媳妇林宇茜也没有放过。
最后，林东道：“想必你们肯定对我的点评有所不服气，那我接下来就让你们一起欣赏一下自己的大作吧！”
说完，林东就示意一旁的录音师傅帮忙重播一下他们几人的大作。
“黑咖啡品味有多浓我只要汽水的轻松大热天做个白日梦梦见我变成了彩虹我有想奔跑的冲动有你在跌倒也从容……”
随着音乐伴奏的响起，录音间里的一众人便开始认真聆听他们的歌声。
起先还不错，并没有什么问题，可是越到后面这帮人的脸色越是难看，神情越是尴尬。
原来人家林东并不是嘴巴毒，而是在陈述一个事实，说真的，他们现在都听不下去他们的歌声了。
待耳麦中的歌曲渐渐消逝之时，林东便忍不住对大家说道：“怎么样？听了你们自己的歌曲，你们现在知道自己的歌声有多美妙了吧？”
“林东，你也别再在这里夹枪带棒的故意取笑我们，我们知道我们这次录制的不好，可这并不代表之后我们也是这个水平，大家说对不对！”面对林东的嘲笑，范成义带头跟林东互怼道。
“对！我们之后会演唱的更好的，你别小看人！”
在范成义的带领下，其他人纷纷响应。
林东耸耸肩，“那更好，我还巴不得你们能一遍过呢，这样我也能省心一些。”
随后，林东让大家稍作休息，然后才开始一次又一次的录制。
“徐晓兵，你跑调了！能不能有些音准，你都把人家林宇茜带到沟里了！”
“林宇茜，你怎么跟着徐晓兵的调子走？你这彻底在沟里怕不上来了！”
“范哥，注意情绪！这首歌是很俏皮的，你这不是俏皮，而是二！”
“……”
跑男团的众人在录音间里面演唱，林东则是在外面给他们点评，言辞十分的犀利，一点都不留情面。
但就在林东这高标准的要求下，这首《超级英雄》在大家录制到第二十七遍的时候，终于才达到林东的要求，不过，大家也因此被林东虐得死去活来。
可这个还不算完，紧接着大家又要开始录制另一首主题曲。