心好了。”
苏菲嫣轻笑一声，说道。
苏皓慢慢的放下重量，观察着苏菲嫣表情，如果有什么异常的话，他就及时的后撤。
好在苏菲嫣经常做运动，韧性很强，这种程度并不能让她出现什么损伤。
“嗯。”
苏菲嫣轻轻的闷哼一声，除此之外倒是没有别的异常了。
“姐姐，还可以吗，要是太重了你可以告诉我。”
苏皓身体顿了顿，说道。
他能感觉到娇躯上面传来的温度，略微有些不适应。
“没关系，小弟，这种程度算不了什么，重量恰到好处。”
“如果太轻了的话，就起不到锻炼作用了。”
苏菲嫣穿着塑身衣，身体的曲线十分的惊人，在拉伸的时候更是明显。
尤其是那对大凶，足以让绝大多数女人都为之嫉妒。
保持这个姿势一分钟后，苏皓才直起身来。
“舒服，活动筋骨就应该这样，我也帮小弟热热身。”
苏菲嫣也起身伸了个懒腰，说道。
“啊？我可做不到一字马。”
苏皓只觉得一阵蛋疼，连忙说道。
他要是劈下去，那感觉……
疼啊！
“放心好了，不是一字马，我帮你活动活动身体。”
苏菲嫣笑得十分可人，转到了苏皓的身后。
苏皓疑惑之际，忽然感觉到身后紧紧的贴上一个火热的身体。
这已经可以称得上是完全紧贴，包括腿部都紧密的贴合在了一起。
“姐，你这是做什么啊。”
苏皓咽了咽口水，觉得有些不太对劲。
虽然平日里身体上的接触也有不少，可这次，怎么感觉有些奇怪呢？
“小弟平日里没有做过热身运动，姐姐带着你做啊。”
“跟着我的身体做动作，这样更加轻松一些。”
苏菲嫣一边说着，紧贴的身体开始慢慢的活动起来。
被紧贴身体的苏皓就像是一个提线木偶，被带动着做了起来。
这应该是一个热身舞，不过苏皓并没有记得内容。
他只感觉，身后被一团可怕的柔软挤压，后面那火热的身体好像在发烫。
不仅如此，苏菲嫣还在一边活动，一边指导动作。
这指导动作也不是一般的指导。
苏菲嫣几乎是贴在苏皓的耳畔轻声细语，无比的耐心细心。
“手抬高，对，就是这样。”
“腿部弯曲一下，放心好了，不会摔倒的。”
“这个动作需要晃一下腿……”
那轻轻的呢喃声回荡在苏皓的耳边，让他感觉一阵发痒。
尤其是苏菲嫣不知道有意无意，柔软的嘴唇在活动的时候还碰到他的耳朵。
温热又湿润的气息在他的耳朵上来来回回，让苏皓的表情变得越来越怪异。
这谁顶得住啊？
虽然苏皓没有照镜子，但他能够感觉到自己的耳朵已经彻底的红了。
苏皓机械式的做着动作，心里却满是狐疑。
他总觉得姐姐有些涩涩的，但他根本找不到证据。
说实话，如果是沐清寒在自己背后，做出这种动作，现在已经被自己给按在墙上了。
可是面对姐姐……他哪里敢这么做？
更何况，对方很有可能是无意间做出来的动作，也根本无法去苛责什么。
一通活动下来，苏皓只觉得浑身热血沸腾。
并非是因为这个准备动作，而是苏菲嫣的身体触碰导致的。
“好了，小弟，我去换一身衣服，一会儿我们出门。”
“早晨的空气是最好的，现在可是慢跑的好时候。”
苏菲嫣在放开苏皓以后，恢复了之前的平淡样子，像是什么事情都没有发生过。
至少从她的反应来看，好像自己太过敏感了。
慢跑？
也罢了，反正起来都起来了。
苏皓应了一声，去卫生间用凉水洗了把脸，好好的清醒了一下。
随后又回房间换了一身运动服，准备好再次出发了。
苏菲嫣也换了一身衣服，只不过看起来……
“姐，你这衣服怎么跟我的那么像？”
苏皓看了看自己的，又看了看苏菲嫣的。
苏菲嫣上身白色紧身的衬衣，下身一条黑色的紧身裤，脚上是运动鞋。
而自己穿的同样是上白下黑加上运动鞋的打扮，看起来差的不多。
这可真是相当有默契了。
“这些衣服当时我们不是一起定做的吗，难道你忘记了？”
“现在一起穿出来，倒是也正好合适。”
苏菲嫣用一种理所当然的语气说道。
她这身衣服可是特意选出来的，就是为了等这个